Jan Świerszcz - psychoterapeuta, psycholog

Ukończyłem psychologię ze specjalizacją seksuologia kliniczna na Uniwersytecie SWPS. Jestem psychoterapeutą w trakcie szkolenia w podejściu integracyjnym, którego osią jest psychoterapia humanistyczna. Ukończyłem zaawansowany kurs Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach oraz liczne szkolenia z pracy w podejściu skoncentrowanym na zasobach. Jestem absolwentem Profesjonalnej Szkoły Coachingu Instytutu Psychoedukacji i Rozwoju Integralnego.

W pracy psychologicznej główną wartością jest dla mnie rozwój osobistej autonomii i sprawczości. Jako psychoterapeuta wierzę, że przy odpowiednim towarzyszeniu ze strony terapeuty każdy może skuteczniej i bez lęku brać odpowiedzialność za swoje życie.

Spotkania prowadzę w nurcie psychoterapii humanistycznej zorientowanej na klienta. Oznacza to takie bycie z klientem, które sprzyja zmianom i ułatwia rozwój. Znam także i wprowadzam do pracy terapeutycznej narzędzia coachingu i metody pracy z uważnością (mindfulness).

Wiem, że nie ma uniwersalnych rozwiązań, dobrych dla każdego. Jako psychoterapeuta kieruję się szacunkiem dla osoby, z którą pracuję – uznaję i akceptuję jej sposób przeżywania świata oraz jej wyjątkowość.

Jestem psychologiem pozytywnym tzn. stawiam sobie za zadanie nie tylko wspieranie ludzi w uwalnianiu się od cierpienia, ale oferuję też Klientkom i Klientom profesjonalną pomoc w rozwoju ich potencjału oraz wspieram w odnajdywaniu sensu i radości życia.

Jestem członkiem Polskiego Towarzystwa Psychologicznego i przestrzegam Kodeksu Etyczno-Zawodowego Psychologa.

Doświadczenie zawodowe

Doświadczenie zawodowe, jako psycholog, zdobywałem podczas praktyk, staży oraz pracy psychologicznej m.in. w następujących instytucjach:

  • Poradni Seksuologicznej i Patologii Współżycia w Centrum Psychoterapii przy ulicy Dolnej w Warszawie;
  • Ogólnopolskim Pogotowiu dla Ofiar Przemocy w Rodzinie „Niebieska Linia”;
  • Stowarzyszeniu Kampania Przeciw Homofobii;
  • Instytucie Pozytywnej Seksualności.

Jestem certyfikowanym trenerem z ponad tysiącem przepracowanych godzin szkoleniowych w obszarze umiejętności społecznych, przeciwdziałania dyskryminacji i zapewnienia równego traktowania. Prowadzę szkolenia dla instytucji sektora publicznego, organizacji pozarządowych oraz osób świadczących pomoc psychologiczną.

Praca pomocowa z osobami LGBTQIA jest mi wyjątkowo bliska. Od przeszło 10 lat współpracuję z Kampanią Przeciw Homofobii, w której udzielam wsparcia psychologicznego osobom LGBTQ, a także szkolę psychologów ucząc kompetentnej pomocy skierowanej do tej społeczności.

Regularnie superwizuję swoją pracę psychologiczną i trenerską u certyfikowanych superwizorów Polskiego Towarzystwa Psychologicznego oraz Stowarzyszenia Trenerów Organizacji Pozarządowych.

Obszary pomocy

Możesz się do mnie zwrócić kiedy:

  • ​poszukujesz sposobów na pełniejsze doświadczanie szczęścia w swoim życiu;
  • chcesz lepiej poznać siebie, rozwinąć się zawodowo, towarzysko lub duchowo;
  • przygotowujesz się do życiowych wyzwań i chcesz skuteczniej stawiać im czoło;
  • przeżywasz problemy w relacjach z bliskimi osobami;
  • przeżywasz trudności związane ze zmianą i/lub stratą (np. przeprowadzka, rozstanie, żałoba);
  • chcesz lepiej radzić sobie z lękiem, smutkiem lub gniewem;
  • chcesz coś zrobić ze stresem związanym z tempem codziennego życia;
  • odczuwasz wypalenie i brak motywacji do pracy, tracisz z oczu sens działań;
  • przeżywasz konflikty i dylematy związane z miejscem, w którym jesteś w życiu;
  • doświadczasz braku akceptacji Twojej orientacji seksualnej lub tożsamości płciowej ze strony bliskich i otoczenia;
  • chcesz się przygotować do coming out’u lub dopiero go rozważasz;
  • chcesz sobie poradzić z przemocą, która Cię spotkała.

Godziny przyjęć, oferta i cennik

W Otwartej Przestrzeni przyjmuję w:
PONIEDZIAŁKI – 9:00-16:00
CZWARTKI – 11:00-21:00
PIĄTKI – 9:00-14:00

Spotkania możliwe od 27.12.2017

USŁUGA CZAS CENA
Psychoterapia indywidualna 50 min. 120 zł
Konsultacje psychologiczne 50 min. 120 zł